¿Qué necesitas para empezar en Karate?

El karate es más que un arte marcial; es un camino de disciplina, autocontrol y crecimiento personal. Si estás pensando en apuntarte a nuestro club de karate en Santa Pola, seguro que una de las primeras dudas que te ha surgido es saber qué se necesita antes de dar el paso.  ¿Qué necesitas meter en […]

El Karate como mejor actividad extraescolar

Club de Karate en santa Pola

El Karate es una de las artes marciales más practicada del mundo y, poco a poco, se ha convertido en el deporte que encabeza la lista de actividades extraescolares para que los más pequeños tengan un momento de desconexión después de las clases.  En el Club de Karate en Santa Pola, Kyomu, queremos que durante […]

Conoce los cinco estilos de karate-Do más tradicionales y conocidos

El Karate es una de las artes marciales más practicadas en el mundo, con 50 millones de deportistas. A lo largo de los años ha ido evolucionando, surgiendo nuevas escuelas y estilos. Cada uno de estos estilos tiene sus propias características distintivas en términos de técnicas, filosofía y enfoques de entrenamiento. Karate significa «el camino […]

Más allá del físico: los 5 beneficios mentales en la práctica del Karate

El karate, un arte marcial milenario originario de Okinawa, no solo es conocido por sus espectaculares movimientos y técnicas de combate, sino también por los innumerables beneficios mentales que aporta a quienes lo practican de manera constante. Más allá de la destreza física, el karate se ha convertido en una disciplina que moldea la mente, […]

Competir en Para-Karate: una guía completa

Los Juegos Olímpicos de 1992 fueron el pistoletazo de salida a las competiciones de Para-Karate. Ese año tuvo lugar la primera demostración de Karate Adaptado, donde se realizó una impresionante demostración de un grupo de seis karatecas.  Siendo referentes para muchas personas, y sumado a este gran hito, fueron miles las personas que decidieron dar […]

El Karate en la edad adulta: ¿por qué deberías practicarlo?

Practica Karate Adulto

¿Has oído alguna vez que el karate solo es para jóvenes y adolescentes? Pues hoy te vamos a demostrar que se trata de uno de los mitos del karate más frecuentes.  En el karate cabe todo el mundo. Desde los más jóvenes hasta los más adultos pueden aprender de este arte marcial. En ocasiones, es […]

El lenguaje en el Karate: la guía completa

En el mundo del karate todo tiene una historia. Cada movimiento, cada gesto y técnica cuenta algo que hace que este deporte no solo sea un medio de autodefensa, sino también un deporte que comunica valores, tradiciones y filosofía.  En el artículo de hoy, vamos a explorar el significado que hay detrás de cada kata […]

Consejos para empezar en el Para-Karate: Guía para futuros campeones

Desde que en los Juegos Olímpicos de Barcelona 1992 tuvo lugar la primera demostración del Karate Adaptado, esta modalidad no ha hecho más que crecer en números de federados.  Un deporte tan inclusivo como es el karate ha hecho que los más pequeños y no tan pequeños se interesen en él. El 5 de septiembre […]

Rompiendo estigmas: los mitos de la práctica del Karate

«El karate es agresivo». «El karate es un deporte solo para niños». Estos son algunos de los pensamientos que tiene la gente acerca de este deporte. Como en casi todos los ámbitos de nuestra vida cotidiana, existen mitos sobre ellos.  El mito empieza a originarse a través de relatos orales de personas que aseguran su […]

Los beneficios del karate en los más jóvenes

El Karate es el arte marcial más antiguo que existe. Muchos asocian este deporte a películas donde Bruce Lee, junto a miles de hombres musculosos, pelean contra 20 personas a la vez. Y, lejos de eso, la realidad no es la misma. Más que un deporte de autodefensa (que también), el karate ayuda a coordinar […]