¿Qué necesitas para empezar en Karate?

El karate es más que un arte marcial; es un camino de disciplina, autocontrol y crecimiento personal. Si estás pensando en apuntarte a nuestro club de karate en Santa Pola, seguro que una de las primeras dudas que te ha surgido es saber qué se necesita antes de dar el paso. 

¿Qué necesitas meter en la mochila de Karate? Más allá de la imagen que tienes de un Sensei dando clase a sus alumnos, este arte marcial va más allá. Y, en esta pequeña guía, vas a encontrar todo lo que te puede faltar para disfrutar del Dojo

El Karate no es acerca de las técnicas y su ejecución, sino acerca de la audacia, la integridad y la lucha por la justicia y el bien común.

Soke Behzad Ahmadi

Material para empezar en karate

¿Ya has tomado la decisión de comenzar en este fantástico deporte? ¡Hora de introducir todo esto en tu bolsa de deporte!

Karategui

El «karategui» es el uniforme tradicional usado por los practicantes de karate. Consiste en una chaqueta de manga larga, pantalones y un cinturón (obi) que se ata alrededor de la cintura.

El karategi generalmente está hecho de algodón o una mezcla de algodón y poliéster. El algodón es preferido por muchos, debido a su comodidad y transpirabilidad, mientras que el poliéster puede hacer que el uniforme sea más resistente y fácil de mantener.

La chaqueta del karategi (Uwagi) a menudo tiene mangas anchas y largas para permitir un amplio rango de movimiento durante los movimientos de karate. Los pantalones (Zubon) suelen ser anchos y de pierna recta para facilitar las patadas altas y otras técnicas.

El karategi no es solo una prenda de vestir, sino que también simboliza la igualdad entre los practicantes. En el dojo (sala de entrenamiento), todos usan el mismo tipo de uniforme, lo que enfatiza la importancia del respeto mutuo y la humildad.

Tradicionalmente, el karategui es blanco, simbolizando la pureza y la humildad.

Cinturón

En el karate, los cinturones tienen un significado importante y simbolizan el progreso y la experiencia del practicante.

El color del cinturón de Karate suele cambiar a medida que el estudiante avanza en su entrenamiento y adquiere más experiencia y conocimientos.

Para avanzar de un cinturón a otro, los estudiantes generalmente deben someterse a un examen de graduación en el que demuestran sus habilidades en técnicas de karate, katas (formas) y kumite (combate controlado).

Además, los cinturones ayudan a fomentar la humildad al recordar a los practicantes que siempre hay más por aprender, incluso después de alcanzar el nivel de cinturón negro.

Protecciones

En la disciplina del karate, donde el dominio del cuerpo y la precisión son fundamentales, la seguridad se eleva a un nivel de importancia indiscutible. Mientras que el uso de equipo protector no siempre es obligatorio, su recomendación es innegable. Entre los accesorios más comúnmente sugeridos se encuentran las espinilleras, diseñadas para salvaguardar tanto las piernas como los pies: puntos vulnerables que pueden ser blanco de ataques durante el combate.

Este es uno de los elementos básicos más importantes para prevenir lesiones durante la actividad física. Un protector bucal bien ajustado no solo protege tus dientes y encías de golpes y caídas, sino que también puede ayudar a prevenir lesiones graves. 

Otra protección recomendable en el karate son:

  • Guantillas
  • Antebrazos
  • Cascos
  • Protectores de pecho

Más allá de la vestimenta

Para empezar en Karate no solo necesitas la vestimenta adecuada como acabamos de ver, también necesitas:

Actitud de Aprendizaje

El karate es un viaje de por vida, donde siempre hay algo nuevo por descubrir y mejorar. Mantén la mente abierta para recibir correcciones y consejos, y nunca te detengas en tu búsqueda de la excelencia.

Pon el Karate en tu vida diaria, así es como verás la verdadera belleza.

Gichin Funakoshi

Ganas de pasarlo bien

La diversión es un aspecto fundamental en la práctica del karate. Aunque el karate es un arte marcial serio y disciplinado, también ofrece muchas oportunidades para disfrutar y divertirse.

Una de las mejores partes de practicar karate es la comunidad que se forma alrededor de esta disciplina. Los compañeros de entrenamiento no solo son colegas, sino también amigos que comparten tus mismos intereses

En Karate Kyomu incorporamos juegos y actividades divertidas en sus clases de karate, especialmente para niños y jóvenes. Estos juegos no solo ayudan a desarrollar habilidades físicas y técnicas, sino que también mantienen alta la energía y el entusiasmo de los estudiantes.

Con estos elementos en su lugar, estás listo para dar tus primeros pasos en este apasionante viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal que es el karate.

Ponte en contacto con el club si quieres que disfrutar de este arte marcial en nuestro club de Karate en Santa Pola